O Que É Constelação Familiar e Como Funciona?

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Constelação familiar é uma abordagem terapêutica projetada para ajudar a revelar as dinâmicas ocultas em uma família ou relacionamento pessoal.

Objetiva abordar quaisquer fatores estressantes que afetam esses relacionamentos e assim poder oferecer uma solução e cura.

Essa abordagem alternativa pode ajudar as pessoas que procuram tratamento a enxergar suas preocupações de uma perspectiva diferente.

Os terapeutas podem oferecer a abordagem de constelação familiar como um tratamento para questões que se revelam difíceis de tratar com a terapia tradicional.

Como a Terapia de Constelação Familiar Foi Desenvolvida

Bert Hellinger Constelação Familiar

A terapia foi originalmente desenvolvida pelo psicoterapeuta alemão Bert Hellinger em meados da décade de 1990.

A terapia de constelação familiar evoluiu a partir de seu trabalho como terapeuta familiar e sua crença na energia, tanto positiva quanto negativa, encontrada nos laços familiares.

Mais de 50 anos de estudo e prática terapêutica no tratamento de famílias levaram Bert observar os padrões de preocupações com a saúde mental, doenças, emoções negativas e comportamentos potencialmente destrutivos dentro das famílias.

Hellinger sugeriu que indivíduos não relacionados ao problema representem essas preocupações durante uma sessão, como uma forma de ajudar os membros da família ( o constelado ) a lidar com essas preocupações estressantes.

Os proponentes da constelação familiar acreditam que o método seja menos restritivo do que outros métodos de terapia.

E apóiam sua capacidade de permitir que as pessoas vejam diferentes perspectivas e soluções alternativas.

Essa abordagem se baseia em várias outras modalidades, incluindo terapia Gestalt, psicanálise, estrutura familiar de Virginia Satir , Terapia psicodinâmica, hipnoterapia, terapia familiar sistêmica e crenças Zulu.

Teoria e Técnica da Constelação Familiar

Uma sessão de constelação familiar geralmente ocorre em uma oficina formada por um grupo de indivíduos que não estão relacionados ao problema que será tratado.

Os membros do grupo substituem os familiares da pessoa ou casal que apresentam uma dificuldade ou preocupação.

A pessoa que procura a resolução de uma questão é designada como constelado.

O terapeuta ( constelador, facilitador do grupo) escolhe os representantes e os coloca em posição de membros da família do constelado, escolhendo também uma pessoa para ocupar o lugar do constelado a fim de concluir a dinâmica familiar.

Acredita-se que o uso de outros indivíduos para representar a família ilumine a desarmonia dentro da família e acredita-se que os indivíduos que representam os membros da família sejam capazes de sentir e experimentar as emoções da pessoa cujo papel assumiram.

Hellinger, o desenvolvedor da Terapia de Constelação Familiar chama esse senso de conexão de campo morfogênico , que é dito ser sentido telepaticamente por membros do grupo.

Embora os representantes falem muito pouco, o senso de conhecimento que se acredita resultar do processo é considerado aparente para todos que participam.

O constelado observa do lado de fora para obter uma nova perspectiva sobre a situação.

Mesmo quando um problema não é totalmente resolvido pelo processo de constelação, o indivíduo que apresentou o problema ainda pode obter insights sobre o problema para o qual está buscando ajuda um perído após a sessão.

Nenhum dos membros da constelação conhece o constelado ou está ciente das questões subjacentes trazidas por ele, mas muitas vezes relatam uma consciência de emoções e sentimentos específicos diretamente relacionados à situação dessa pessoa.

O constelador pode pedir aos membros que expliquem o que estão sentindo, especificamente em sua relação com outros membros da família.

Isso pode lançar luz sobre certas emoções e aspectos relacionais que podem ser claramente conectados à questão que está sendo abordada.

A resolução pode não estar imediatamente clara para a pessoa que apresentou o problema.

O constelador reposiciona os membros ocasionalmente pedindo que falem em voz alta seus sentimentos.

Os membros podem ser movidos de um lugar para outro na constelação até que encontrem uma posição ou sejam capazes de fazer uma declaração verbal expressando sentimentos de conforto com seu lugar na constelação.   

O Que Tratar Com Constelação Familiar

O trabalho com a terapia de constelação familiar é considerado mais eficaz no tratamento de questões de natureza sistêmica como:

O que tratar com Constelação Familiar
  • Questões originais na estrutura familiar
  • Dificuldades de relacionamento entre pais e filhos
  • Desafios de relacionamentos pessoais

Pode ser usado como um método de terapia potencial para pessoas que:

  • Estão procurando abordar padrões de relacionamento negativos ou prejudiciais
  • Querem harmonizar um relacionamento amoroso
  • Buscam resolver complicações da família
  • Querem superar uma dificuldade emocional
  • Sofreram trauma ou perda significativa
  • Estão em busca sucesso e aprimoramento pessoal e profissional

A Terapia de Constelação Familiar é Eficaz?

A constelação familiar está ganhando popularidade como terapia alternativa particularmente na Europa, Estados Unidos, Ásia, Austrália e também no Brasil.

É tida por muitos como um método poderoso e econômico de abordar desafios baseados em relacionamentos.

Sua popularidade pode ser em parte devido à natureza breve da terapia e seu método único de resolver desafios nos quais outros estão envolvidos sem precisar da presença daqueles outros indivíduos.

Os defensores da terapia de constelação familiar acreditam que cada membro de uma família, adulto ou criança, anseia por sentir-se significativo e desejam encontrar um lugar dentro da família.

Então o método é um passo útil no processo para os indivíduos alcançarem esse sentido de significado e pertencimento a sua família.

As pessoas que participam dessa técnica frequentemente descobrem reações surpreendentemente emocionais em relação a seus relacionamentos, familiares ou não, independentemente de sua idade.

Muitas pessoas relatam alcançar percepção e clareza significativas através do trabalho de constelação familiar.

Mas devido ao processo terapêutico subjetivo e à natureza experiencial a terapia de constelações familiares não é considerada um tratamento baseado em evidências.

Críticas à Pessoa de Bert Hellinger

Nos últimos anos, a abordagem de Hellinger tem sido investigada, particularmente na Alemanha como uma reação natural com popularização e crescimento da terapia de constelação familiar.

Afirmam que Bert Hellinger em sua formação e visão de mundo demonstrou-se machista, homofóbico e mesmo antisemista, principalmente em decorrência da sua posição política na alemanha durante a segunda guerra.

Constelação Familiar – Consolidada na Prática Terapêutica Atual

Esses aspectos de alegações controversas passam distantes dos praticantes da terapia de constelação familiar fora da Alemanha.

Isso acontece também porque a maioria do conteúdo crítico encotra-se restrito ao idioma alemão, sem tradução para outro idiomas.

E, principalmente, pelos ótimos resultados obtidos por quem já recorreu a terapia.

De qualquer maneira é preciso esclarecer que a Terapia de Constelação Familiar praticada atualmente:

  • Não opera com base nas ideias pessoais de Bert Hellinger manifestadas há décadas atrás.
  • A terapia evoluiu ao longo e nem todas são práticadas com baseadas em todos os métodos originais de Bert Hellinger.
  • É sempre adequado distinguir a validade de uma técnica da figura pessoal do seu criador. As pessoas podem ser controversas e isso não invalida benefícios de sua criação!

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Fontes e Referências:

  • Family Constellation Therapy by Vanessa Lewis?https://love2live.com.au/family-constellation-therapy/
  • Constelações familiares, uma entrevista com Bert Hellinger. (2007, 28 de agosto). CureZone. Obtido de http://www.curezone.org/forums/fm.asp?i=951654#i
  • Constelações Familiares. (nd). Obtido de http://familyconstellations.net/?page_id=971
  • Constelação Familiar Explicado. (2015). Obtido de http://familyconstellations.com.au/fc-explained
  • Nimis , H. (2005, setembro). Hellinger’s controversial therapy.Terapia controversa deBert Hellinger . engels /hellinger_e.htmlObtido em http://afa.home.xs4all.nl/alert/engels /hellinger_e.html
  • Sethi, Y. (2010, dezembro). O processo de constelações familiares melhora relacionamentos e bem-estar? Obtido de http://familyconstellations.com.au/wp-content/uploads/2014/02/research_Dec_2010_doc1.pdf
  • Wolynn , M. (nd).Http://www.hellingerpa.com/constellation.shtml. Obtido de http://www.hellingerpa.com/constellation.shtml
  • Perguntas e respostas. Em http://familyconstellations-usa.com/questions-and-answers

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