Sinais Que Antecedem o Adoecimento. Como Percebê-los para Escolher Caminhos da Saúde Plena

Antes do adoecimento físico ou emocional se manifestar no corpo muitos são os sinais que recebemos de que algo não vai bem, mas na maioria das vezes não os percebemos ou os ignoramos por inúmeras razões.

Manter a Saúde Plena é um desafio constante porque estamos a todo momento sob a interferência do meio em que vivemos e principalmente, de nossos pensamentos e sentimentos carregados de dúvidas, de julgamentos e crenças limitantes que geram comportamentos muitas vezes nocivos à saúde.

Neste vídeo de Giuslene Franco, Psicóloga, Facilitadora de Consciência, vamos compreender que sinais antecedem o adoecimento, como podemos percebê-los e quais são alguns dos caminhos e ferramentas que podemos utilizar para alcançar e manter a saúde plena, por mais desafiador que isso possa parecer.

Acompanhe o vídeo!

A seguir algumas das ideias e conceitos importantes apresentados por Giuslene Franco em seu vídeo.

O Que Significa Ter Saúde Afinal?

Já há décadas sabemos que ter saúde significa muito mais que ausência de doenças, é necessário considerar o estado mental, físico e psicológico, de bem-estar e o meio ambiente que se está inserido de modo que tudo funcione em equilíbrio.

A definição de saúde da Organização Mundial da Saúde (OMS) data de 1948, e é o primeiro item da constituição do seu estatuto:

Saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença ou enfermidade.

Organização Mundial da Saúde – definição de Saúde desde 1948

Fonte: https://www.who.int/about/who-we-are/constitution

Saúde “é um dos direitos fundamentais de todo ser humano” como defende a OMS, entre outros aspectos sociais, políticos e humanitários que você pode conferir no link acima.

Giuslene Franco afirma que tudo está interligado e sendo assim ter saúde plena requer harmonia entre as várias áreas da nossa vida.

Saúde envolve estar em equilíbrio com a nossa vida emocional, afetiva, profissional, financeira enfim, tudo precisa estar saudável para o corpo manifestar saúde.

Como problemas em áreas específicas da nossa vida podem levar ao adoecimento?

Para responder a isso, Giuslene Franco exemplifica o caso de uma pessoa com problemas financeiros que ao lidar com a situação só reclama, acha que tudo que vai fazer não vai dar certo, sucumbindo dessa maneira ao estresse sem se sentir capaz de superar a dificuldade em que se encontra.

A exposição prolongada a esse estresse, aos pensamentos negativos e a sobrecarga emocional podem abrir espaço ao adoecimento físico e emocional.

Por outro lado, se essa pessoa mesmo diante dessa dificuldade financeira possuir uma atitude positiva de se mobilizar para enfrentar a situação seja de reduzir despesas, gerar renda extra, vender bens para reorganizar as suas finanças, ela poderá superar a situação, restabelecer o equilíbrio sem que isso afete a sua saúde ou cause algum adoecimento.

Como O Processo de Adoecimento se Inicia

Antes de uma doença se manifestar no corpo físico ela “se manifestou na sua mente e no seu sentimento“, ou seja, o adoecimento começa num nível emocional e energético antes de se manifestar fisicamente, conforme descreve Giuslene Franco a partir da citação de um trecho do livro Os Sete Mestres de Maria Silvia Pacini Orlovas:

… essas doenças antes de se manifestarem no universo do plano físico onde habitam os homens já se manifestaram no mundo dos sentimentos, como profundo veneno chamado egoísmo, como profundo veneno chamado orgulho. Este homem que se mostra vítima de uma doença foi vítima antes de um desencanto da sua alma, de um desencanto do seu sentimento, de um desencanto do seu pensamento.

Maria Silvia Pacini Orlovas, livro Os Sete Mestres

Com isso Giuslene nos propõe uma reflexão.

Como eu vou lidar com as situações no campo dos meus pensamentos e sentimentos?

Todo pensamento gera um sentimento e esse sentimento gera um comportamento que é a ação que vai criar a realidade à minha volta, à minha vida.

O Olhar para Dentro – Caminhos de Cura e Saúde Plena

Doenças podem ser evitadas e tratadas no plano emocional antes mesmo de se manifestarem fisicamente, para isso precisamos estar preparados para olhar para dentro de nós com o objetivo de tomar consciência do que estamos negando.

Todos nós estamos sujeitos a processos muito desafiadores ao vivenciarmos esta realidade (aparentemente física-material) que chamamos de vida, mas se negar aos desafios não nos traz resultados melhores.

Tudo pelo qual passamos é na verdade para nossa evolução e aprendizado.

Assim, para evitar o adoecimento, alcançar a saúde plena e satisfatória é necessário estar pronto para mudar a nossa frequência vibratória, ainda de acordo com outro trecho do livro, de modo a ajustar nossos pensamentos ao novo.

Estar Presente para Melhorar Nossa Frequência Vibratória

Não temos como impedir totalmente os pensamentos “negativos”, mas podemos nos habituar a identificá-los, compreendê-los e substituí-los por pensamentos melhores, mais construtivos.

Para isso precisamos estar presentes, constantemente atentos aos nossos pensamentos e sentimentos de modo a melhorar a nossa frequência vibratória, conforme Giuslene Franco explica em detalhes no vídeo.

Ferramentas Disponíveis

São muitas as ferramentas e práticas disponíveis que podemos utilizar para ter mais acesso à consciência, nos mantermos mais presentes e cuidar dos nossos pensamentos para cultivar a saúde.

Giuslene Franco exemplifica algumas ferramentas com as quais trabalha como a psicoterapia tradicional, Barras de Access, Desprogramação Neurobiológica, Florais e Terapia Tameana que podem facilitar o estado de presença conforme excelente resultados obtidos por seus clientes em inúmeros depoimentos.

Cada um deve encontrar quais ferramentas mais se identifica, que faz mais sentido e se mobilizar para mudar.

Porque de nada adianta realizar uma sessão seja lá com qual ferramenta for e não mudar pensamento, sentimentos e agir de maneira congruente para consolidar a mudança.

Nenhuma ferramenta vai fazer um milagre se eu não for um milagre pra mim!

Giuslene Franco – Facilitadora de Consciência

Outros temas desenvolvidos por Giuslene Franco no Vídeo

  • Áudios binaurais.
  • Praticar as Novas Verdades com constância para eliminar crenças limitantes.
  • Somos 100% responsáveis por nossa realidade.
  • Comentários e respostas às perguntas dos participantes da Live.
  • Propósito de Vida e sua importância para sua saúde.
  • Sempre temos opções de melhores escolhas.
  • Dicas de Caminhos para a Saúde Plena.
  • O que estou escolhendo ouvir, usar meu tempo e energia.
  • Eliminar o lixo emocional.

Escreva as suas perguntas e comentários sobre o conteúdo deste artigo na área de comentários, no final da página.

A própria Giuslene Franco responderá a sua mensagem!

Giuslene Franco - Facilitadora - Curso Desprogramação Neurobiológica

Giuslene Franco é Psicóloga, Facilitadora de Consciência, trabalha e ensina técnicas e ferramentas de acesso a consciência que nos ajudam a estar mais presentes, fazer melhores escolhas e compreender melhor a vida.

Conheça mais do seu trabalho em sua página, AQUI!

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